Sport and Physical Education
Мерзляков Ю.А.. Путь в страну здоровья.. 1991
Description: Методы лечеб. и профилакт. психофиз. самовоздействия. Серия `За здоровьем и долголетием`. 1991г.Беседуя с читателем о здоровье, автор - врач-психотерапевт рассказывает, как, воздействуя на свою психику, можно снимать нервное напряжение, вырабатывать положительное эмоциональное состоянии, избавлять от чрезмерной ранимости, то есть повышать защитные силы организма и укреплять нервную систему.
Зуев Е.. Волшебная сила растяжки.. 1990
Description: М. Советский спорт 1990г. 64 с., ил. Палiтурка / переплет: Мягкий, обычный формат. Издание знакомит с одним из видов глубокого оздоровительного воздействия на организм - растяжки. Методика предлагаемых автором упражнений-растяжек базируется на глубоком анализе известных систем физических упражнений, приемов массажа и мануальной терапии.
Никифоров Ю. . Аутотренинг физкультура.. 1989
Description: Серия «Физкультура для здоровья». М. Сов. спорт 1989г. 46 с. Палiтурка / переплет: Мягкий, обычный формат. Кредо автора состоит в том, что физические упражнения должны быть желанными и доставлять удовольствие. Для достижения этой цели предложен метод аутотренинга. Сущность метода состоит в расслаблении напряженных мышц тела с помощью самовнушения и погружение в состояние релаксации. Уделено внимание идеомоторной тренировке, во время которой происходит мысленное воспроизведение движения, что повышает качество его выполнения в настоящем. Для того, чтобы сделать тренировки более эффективными и избежать скуки, автор предлагает множество приемов – концентрация внимания, визуализация, подключение воображения, совмещение физических упражнений с расслаблением различных групп мышц, введение дополнительных задач для органов чувств, выполнение творческих заданий.
В.Г. Фохтин.. Атлетизм - дома. Упражнения без снарядов. Выпуск 3.. 1990
Description: Серия Ритмы атлетизма М. Советский спорт 1990г. 30 с., иллюстрации Палiтурка / переплет: Мягкий, Обычный формат. В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств - отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.
Линдер И.Б, Оранский И.В.. Останови оружие. Москва: Просвещение. 1991 80s.
Description: Книга рассказывает об ушу - традиционном китайском искусстве, сочетающем в себе гимнастику, вид спорта и боевой раздел. Юные читатели познакомятся с историей возникновения и развития этого вида спорта, его философией, классификацией школ и стилей ушу. В книгу включены подготовительные, разминочные, гимнастические, оздоровительные и боевые (только защитного характера) упражнения, разучивание которых не составит сложности для начинающих. Книга адресована учащимся старших классов и всем, кто интересуется восточными единоборствами. Цветные фото и черно-белые иллюстрации. Тираж 500 000 экз.
Л. Верховский. Ничья!. Москва: физкультура и спорт. 1979 110s.
Description: В этой книге рассматриваются различные виды ничьей и способы ее достижения.
Status: хорошее
Description of seller: книга рассчитана на широкий круг любителей шахмат.
А.Н. Кобленц. Воспоминания шахматиста. Москва: Физкультура и спорт. 1986 237s.
Description: Заслуженный тренер СССР А. Кобленц делится воспоминаниями о своей шахматной жизни. Его деятельность началась в буржуазной Латвии. Автор рассказывает о встречах с выдающимися шахматистами мира-Ласкером,Капабланкой,Алехиным,РЕШЕВСКИМ,Фло- ром,Ботвинником,,Эйве,Петросяном,Талем,тренером которого он был многие годы.
Status: хорошее. нет явных дефектов.
Description of seller: для всех любителей шахмат.
Б.С. Вайнштейн. Мыслитель. Москва: физкультура и спорт. 1981 284s.
Description: Книга доктора экономических наук и шахматного литератора Б. Вайнштейна посвящена второму чемпиону мира Эм. Ласкеру, удерживающему высокий титул в течение 27 лет. Автор обстоятельно прослеживает все этапы его необыкновенной спортивной каръеры,показывает его не только как шахматиста, но и как ученого - философа и математика. В книге приводятся 108 партий Ласкера,из них 47 прокомментированы таким образом, что каждая представляет собой как бы новеллу из жизни великог шахматиста.
Status: хорошее. незначительные повреждения суперобложки
Description of seller: книга рассчитана на высококвалифицированных шахматистов.
Р. Кин. Гроссмейстер Нимцович. Москва: физкультура и спорт. 1986 283s.
Description: В книге известного английского гроссмейстера и литератора Р. Кина рассказывается о творчестве выдающегося шахматиста нашего столетия А. Нимцовича. В книге приведены малоизвестные партии Нимцовича.
Status: очень хорошее
Description of seller: книга из серии - выдающиеся шахматисты мира
М. Эйве. Л. Принс. Баловень каиссы. Москва: физкультура и спорт. 1990 302s.
Description: Эта книга об одном из величайших шахматистов,третьем чемпионе мира Х.Р. Капаьланке. Авторы на большом числе примеров исследуют гармоничный и рациональный стиль Капабланки.
Status: хорошее
Description of seller: Для широкого круга шахматистов