Перший спеціалізований український букіністичний сайт

Опис: Айкидо,представляет собой синтез боевых искусств будо /путь воина/. Эта система работает как от безоружного так и от вооруженного противника.

Стан: хорошее

Опис продавця: Рольф Бранд является мировой известностью в области айкидо

Опис: Сущность айкидо, принципы айкидо, техника айкидо: стойки в айкидо, растояния в айкидо, перемещения, УКЕМИ,виды атаки в айкидо, самозащита без оружия

Стан: хорошее

Опис: Богато иллюстрированная книга - полное издание посвященное айкидо. 700 иллюстраций. Исторический путь. Тренировки в айкидо: до-дзё, одежла для тренировок, приветствия, гимнастика для разминки. Элементы айкидо: дза-ха и агура, камаэ, ма-ай, тегатана(меч-рука), хара, сабаки, ки(духовная сила) и какю(сила дыхания). Принципы айкидо: ирими - тенкан, катата-тори и какю-хо( ирими),катата-тори и какю-хо(тенкан). Технические приемы айкидо. Специальные упражнения.Применение айкидо против вооруженного противника. Комбинирование премов в айкидо. Элементы в айкидо. Экзамены в айкидо.

Стан: Очень хорошее

Опис: Автор раскрывает широкую панораму шахматной жизни в послевоен- ную эпоху.Автор видит своих героев как как неповторимых актеров в турнирах и матчах.

Стан: хорошее

Опис: Путешествия. Географические открытия Эрцог Морис, Нойс Уилфрид. Аннапурна-первый восьмитысячник. Южное седло. Серия: ХХ век: Путешествия. Открытия. Исследования. История многолетней борьбы с горными гигантами изобилует волнующими событиями. Не легко было вырвать победу французской экспедиции над первым восьмитысячником - Аннапурной, об этом ярко рассказывает руководитель экспедиции М. Эрцог. Победу над третьим полюсом Земли - Джомолунгмой (Эверестом) одержала английская экспедиция, руководимая Джоном Хантом. Нойс - ее непосредственный участник - дает подробное описание экспедиции. Обе победы над восьмитысячниками - выдающееся достижение человечества ХХ века в области познания Земли.

Стан: хорошее.очень хорошее.

Опис продавця: книга иллюстрирована.книга в суперобложке.

Опис: Yoga Asanas Simplified by Shri Yogendra,1980 г.173 стр. На английском языке.

Опис: Серия «Физкультура для здоровья». М. Сов. спорт 1989г. 46 с. Палiтурка / переплет: Мягкий, обычный формат. Кредо автора состоит в том, что физические упражнения должны быть желанными и доставлять удовольствие. Для достижения этой цели предложен метод аутотренинга. Сущность метода состоит в расслаблении напряженных мышц тела с помощью самовнушения и погружение в состояние релаксации. Уделено внимание идеомоторной тренировке, во время которой происходит мысленное воспроизведение движения, что повышает качество его выполнения в настоящем. Для того, чтобы сделать тренировки более эффективными и избежать скуки, автор предлагает множество приемов – концентрация внимания, визуализация, подключение воображения, совмещение физических упражнений с расслаблением различных групп мышц, введение дополнительных задач для органов чувств, выполнение творческих заданий.

Опис: Все большую популярность у любителей физкультуры завоевывают аэробные упражнения: бег, плавание, езда на велосипеде и другие. Но положительного эффекта можно добиться, лишь правильно их используя. Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? На все эти вопросы отвечает известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор также касается проблем рационального питания, борьбы с курением.

Опис: Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие и давала заряд жизненной энергии, как выбрать тот или иной вид аэробных упражнений? На все эти вопросы отвечает в своей новой книге известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор касается также проблем рационального питания, искоренения вредных привычек, многие из которых являются факторами риска серьезных заболеваний. Для широкого круга читателей.

Опис: Серия "Азбука спорта". Издание второе, переработанное и дополненное. Самоучитель игры в бадминтон для юных ( и не только) читателей, написанный заслуженным тренером Белорусской ССР мастером спорта Владимиром Лифшицем и спортивным журналистом Алексеем Галицким. Элементы техники и тактики проиллюстрированы рисунками, сделанными по кинограммам, а также фотографиями известных мастеров бадминтона. 52 цветных рисунка и 38 чёрно-белых фотографий. Формат 17 х 24 см.

Стан: очень хорошее, незначительные загрязнение и потёртость переплёта

Опис: Эта книга об одном из величайших шахматистов,третьем чемпионе мира Х.Р. Капаьланке. Авторы на большом числе примеров исследуют гармоничный и рациональный стиль Капабланки.

Стан: хорошее

Опис продавця: Для широкого круга шахматистов

Стан: хорошее

Опис: Коузи Б., Пауэр Ф. Баскетбол: Концепции и анализ. Книга написана одним из самых знаменитых в прошлом игроков американского баскетбола, ныне старшим тренером профессиональной команды ``Канзас-Сити - Омаха Кингэ`` Бобом Коузи и тренером Фрэнком Пауэром. Авторы дают рекомендации по методике обучения и тренировки игроков, подробно разбирают вопросы соглосования индивидуальных действий игроков с командными. Книга рассчитана на тренеров и баскетболистов различной квалификации.

Стан: очень хорошее. формат чуть увеличен. на форзаце подпись владельца.

Опис продавця: перевод с английского Е. Р. Яхонтова. книга снабжена схематичными рисунками,связанными с методикой тренировок баскетболистов.

Опис: Серия Библиотечка легкоатлета. М. Физкультура и спорт. 1987г. 80 с. мягкий переплет, обычный формат. Бег на 110 метров с барьерами один из наиболее сложных видов легкой атлетики. В беге на дистанции 110 метров, спортсмен преодолевает 10 барьеров высотой 106,7 см, расстояние между которыми постоянно и равно 9 метрам 14 см. Первый барьер от линии старта находится на расстоянии 13 метров 72 см. Скорость бега на дистанции не постоянна, она падает в момент преодоления барьера и возрастает в беге между барьерами. Методика тренировки. Для тренеров и спортсменам.

Опис: В книге автор предлагает несколько программ для выступлений на сцене, спортивной площадке, стадионе.

Стан: Хорошее

Опис: В книге описаны варианты русского бильярда:русская пирамида,московская пирамида,московская быстрая,невская пирамида,пирамида 8 шаров,пирамида 8 шаров быстрая заказная. Американский бильярд: пул восьмерка,пул десятка,пул 14 1 Французский бильярд:однобортный карамболь, трехбортный карамболь,карамболь три шара,карамболь 5 фишек,открытая партия,кадре 47/1,кадре 74/2

Стан: хорошее

Опис: Универсальная боевая система, УНИСОБ на основе техники Шоу-дао, Школа Шоу-дао, Будо, Школа тренера, Оригинальные школы боя, Школа выживания, Мистика войны

Стан: Хорошее, легкие надрывы

Опис: Универсальная боевая система, УНИСОБ на основе техники Шоу-дао, Школа Шоу-дао, Будо, Школа тренера, Оригинальные школы боя, Школа выживания,

Стан: Хорошее, легкие надрывы

Опис: Универсальная боевая система, УНИСОБ на основе техники Шоу-дао, Школа Шоу-дао, Будо, Школа тренера, Оригинальные школы боя,Снежинки падающие с неба, Школа выживания

Стан: Отличное

Опис: Этот учебно-методический журнал, начал издаваться в конце 90-х, в начале активной деятельности А.Медведева - основателя Международной Федерации Боевых Искусств Шоу-Дао. Какое-то время основной объём журнала занимали материалы по этой школе, что роднило его со схожим изданием "Цигун и спорт". С 2002 года журнал стал наполовину цветным, увеличился в объёме, а публиковаться в нём стали многие известные мастера-рукопашники, такие как Т.Касьянов, И.В.Зайчиков, Т.А.Нариманов, А.И.Попов, Ю.Ю.Сенчуков, Е.В.Соснин, а также А.А.Потапов, автор книг и фильмов по снайперскому делу и работе с огнестрельным оружием. Основным условием публикации в журнале являлось и является до сих пор условие практической направленности, методико-учебный характер подаваемого материала, что делает это издание по сути периодическим учебно-ознакомительным пособием по разным видам боевых искусств.

Опис: Этот учебно-методический журнал, начал издаваться в конце 90-х, в начале активной деятельности А.Медведева - основателя Международной Федерации Боевых Искусств Шоу-Дао. Какое-то время основной объём журнала занимали материалы по этой школе, что роднило его со схожим изданием "Цигун и спорт". С 2002 года журнал стал наполовину цветным, увеличился в объёме, а публиковаться в нём стали многие известные мастера-рукопашники, такие как Т.Касьянов, И.В.Зайчиков, Т.А.Нариманов, А.И.Попов, Ю.Ю.Сенчуков, Е.В.Соснин, а также А.А.Потапов, автор книг и фильмов по снайперскому делу и работе с огнестрельным оружием. Основным условием публикации в журнале являлось и является до сих пор условие практической направленности, методико-учебный характер подаваемого материала, что делает это издание по сути периодическим учебно-ознакомительным пособием по разным видам боевых искусств.

Опис: Этот учебно-методический журнал, начал издаваться в конце 90-х, в начале активной деятельности А.Медведева - основателя Международной Федерации Боевых Искусств Шоу-Дао. Какое-то время основной объём журнала занимали материалы по этой школе, что роднило его со схожим изданием "Цигун и спорт". С 2002 года журнал стал наполовину цветным, увеличился в объёме, а публиковаться в нём стали многие известные мастера-рукопашники, такие как Т.Касьянов, И.В.Зайчиков, Т.А.Нариманов, А.И.Попов, Ю.Ю.Сенчуков, Е.В.Соснин, а также А.А.Потапов, автор книг и фильмов по снайперскому делу и работе с огнестрельным оружием. Основным условием публикации в журнале являлось и является до сих пор условие практической направленности, методико-учебный характер подаваемого материала, что делает это издание по сути периодическим учебно-ознакомительным пособием по разным видам боевых искусств.

Опис: Этот учебно-методический журнал, начал издаваться в конце 90-х, в начале активной деятельности А.Медведева - основателя Международной Федерации Боевых Искусств Шоу-Дао. Какое-то время основной объём журнала занимали материалы по этой школе, что роднило его со схожим изданием "Цигун и спорт". С 2002 года журнал стал наполовину цветным, увеличился в объёме, а публиковаться в нём стали многие известные мастера-рукопашники, такие как Т.Касьянов, И.В.Зайчиков, Т.А.Нариманов, А.И.Попов, Ю.Ю.Сенчуков, Е.В.Соснин, а также А.А.Потапов, автор книг и фильмов по снайперскому делу и работе с огнестрельным оружием. Основным условием публикации в журнале являлось и является до сих пор условие практической направленности, методико-учебный характер подаваемого материала, что делает это издание по сути периодическим учебно-ознакомительным пособием по разным видам боевых искусств.

Опис: Этот учебно-методический журнал, начал издаваться в конце 90-х, в начале активной деятельности А.Медведева - основателя Международной Федерации Боевых Искусств Шоу-Дао. Какое-то время основной объём журнала занимали материалы по этой школе, что роднило его со схожим изданием "Цигун и спорт". С 2002 года журнал стал наполовину цветным, увеличился в объёме, а публиковаться в нём стали многие известные мастера-рукопашники, такие как Т.Касьянов, И.В.Зайчиков, Т.А.Нариманов, А.И.Попов, Ю.Ю.Сенчуков, Е.В.Соснин, а также А.А.Потапов, автор книг и фильмов по снайперскому делу и работе с огнестрельным оружием. Основным условием публикации в журнале являлось и является до сих пор условие практической направленности, методико-учебный характер подаваемого материала, что делает это издание по сути периодическим учебно-ознакомительным пособием по разным видам боевых искусств.

Опис: Этот учебно-методический журнал, начал издаваться в конце 90-х, в начале активной деятельности А.Медведева - основателя Международной Федерации Боевых Искусств Шоу-Дао. Какое-то время основной объём журнала занимали материалы по этой школе, что роднило его со схожим изданием "Цигун и спорт". С 2002 года журнал стал наполовину цветным, увеличился в объёме, а публиковаться в нём стали многие известные мастера-рукопашники, такие как Т.Касьянов, И.В.Зайчиков, Т.А.Нариманов, А.И.Попов, Ю.Ю.Сенчуков, Е.В.Соснин, а также А.А.Потапов, автор книг и фильмов по снайперскому делу и работе с огнестрельным оружием. Основным условием публикации в журнале являлось и является до сих пор условие практической направленности, методико-учебный характер подаваемого материала, что делает это издание по сути периодическим учебно-ознакомительным пособием по разным видам боевых искусств.