Другие хобби и увлечения
Кеннет купер. Новая аэробика. 1980г.
Описание: Доктор К. Купер, известный американский специалист по физической подготовке, назвал свою книгу упражнений «аэробикой» (от слова аэробный — кислородный). Входящие в систему упражнения, способствуя повышенному потреблению кислорода организмом человека, дают оздоровительный эффект. Простота и доступность этих упражнений позволяют людям разного возраста заниматься по системе аэробики, а скрупулёзно разработанные таблицы и тесты дают возможность самостоятельно контролировать уровень своей физической подготовленности и повышать его.
Тайны русского закала. 1985г.
Мурашев. Титулы. Чины. Награды. Серия Популярная энциклопедия. Москва: Полигон. 2003г.
Описание: В книге действительного члена Петровской Академии наук и искусств, историка и журналиста, полковника в отставке Г.А.Мурашева рассказывается о государственных символах, Табели о рангах Петра I, системе военных, гражданских, придворных и родовых титулов,чинах и званиях, мундирах, орденах и медалях российской Империи с древнейших времен по сегодняшний день. Издание рассчитано на широкий круг читателей, интересующихся историей последней империи.
Состояние: новая
Описание продавца: Полная предоплата. Для оперативной связи при оформлении заказа сразу указывайте альтернативный электронной почте способ: номер, телефона, вайбер,телеграм.. ВНИМАНИЕ! При отсутствии реальных данных о заказчике: ФИО,контактов (e-mail не подходит), заявки не рассматриваю
Грин Александр. Бегущая пл волнам. Шедевры мировой литературы в миниатюре DeAgostini. Формат 50х65 мм . DeAgostini. 2013г.
Состояние: новая
Описание продавца: Полная предоплата. Для оперативной связи при оформлении заказа сразу указывайте альтернативный электронной почте способ: номер, телефона, вайбер,телеграм.. ВНИМАНИЕ! При отсутствии реальных данных о заказчике: ФИО,контактов (e-mail не подходит), заявки не рассматриваю
Молодежный календарь. 1989г.
Описание: В нем представлены исторические факты в новом свете, особые даты, а также цитаты великих людей. Также вы сможете в нем найти информационные блоки о поколенческой культуре, проблемах войны и мира, СПИДе, рок музыке и пр. По достоинству оценит молодежь 90-х
Приглашаем попариться. 1980г.
Описание: В книге рассказывается о благотворном влиянии бани на организм человека. Автор, кандидат педагогических наук, доцент кафедры массажа и лечебной физкультуры ГЦОЛИФКа А.А.Бирюков, приводит интересные факты из истории бань, знакомит читателя с различными особенностями и новшествами банной процедуры, дает конкретные рекомендации любителям горячего пара. Баня рассматривается им как комплекс оздоровительных средств, включающий не только парилку, но и массаж, ванны, душ, контрастные процедуры, бассейн, растирание.
Золотая осень жизни. 1980г.
Описание: Рекомендации по здоровому образу жизни в период перед старостью. Предлагаются способы борьбы с различными недомоганиями, обычными для этого периода: отложением солей, приливами, излишним весом и т.п. Для профилактики и оздоровления предлагается использовать различные нелекарственные средства, в первую очередь ЛФК.
Давид Аронов. Сердце под защитой. 1980г.
Описание: Книга доктора медицинских наук профессора Д.М.Аронова рассказывает о том, как с помощью средств физической культуры и дозированной физической активности можно укрепить сердечно-сосудистую систему, предупредить заболевания сердца и сосудов. Все практические рекомендации основаны на достижениях современной кардиологии и даны дифференцированно, в зависимости от пола, возраста и состояния предшествующей тренированности человека.
Николаев Ю.С., Нилов Е.И.. Простые истины. 1980г.
Описание: Книга профессора Ю. С. Николаева и научного сотрудника Е. И. Нилова рассказывает о способах сохранения здоровья и предупреждения заболеваний путем мобилизации защитных сил организма и использования его резервов. Приводятся комплексы физических упражнений, даны советы по проведению массажа, аутогенной тренировки, водных процедур, рекомендации по закаливанию, рациональному питанию, применению трав и продуктов производства пчел.
Валерий Апарин, Зинаида Крылова, Владимир Крылов. Еще раз о пользе ходьбы босиком. 1980г.
Описание: Авторы, опираясь на достижения современной науки, в популярной форме знакомят читателя с физиологическими механизмами и методикой закаливания. Особое внимание уделяется такому действенному и общедоступному средству закаливания, как ходьба босиком
Е. И. Нилов, Николаев Юрий Сергеевич. Удовольствие или здоровье?. 1980г.
Описание: Авторы - профессор Ю.С.Николаев и литератор Е.И.Нилов - рассказывают читателям о том, как с помощью средств физической культуры, здорового образа жизни, рационального питания и профилактического лечебного голодания можно успешно бороться против таких вредных пристрастий, как употребление алкоголя и курение. Для широкого круга читателей.
Йозеф Квапилик. Сто советов. 1982г.
Описание: Читатели разного возраста найдут в этой книге советы по рациональному двигательному режиму, рациональному питанию, гигиене, закаливанию, применению физических упражнений для укрепления здоровья. В книге говорится также о вреде курения и алкоголя, о взаимосвязи здоровья человека с его поведением, этикой общения с окружающими. Для массового читателя.
Владимир Преображенский. Доктор фис: советы детям и родителям. 1980г.
Описание: В этой книге доктор ФиС снова отвечает на многочисленные вопросы взрослых и юных читателей: как грамотно тренироваться, как самостоятельно достичь высот в спорте, как всей семьей ходить в туристские походы, как вырастить подрастающее поколение здоровым и сильным.
Платов Ю.В., Рубцов В.В.. Нло и современная наука. 1985г.
Описание: Серия: Планета Земля и Вселенная В книге рассматривается широкий круг вопросов, связанных с исследованием природы различных редких, непонятных наблюдателям эффектов, в целом определяемых термином «аномальные явления», которые также получили распространенное название «неопознанные летающие объекты — НЛО». Рассматривается исторический аспект исследования этих явлений, проводится критический анализ различных подходов к изучению их природы. Даются конкретные физические модели развития различных типов аномальных явлений как естественного, так и техногенного характера, а также оценка философского и социологического апектов проблемы
Анатолий Шембель. Рисование и лепка для кондитеров. 1985г.
Описание: Рассмотрены техника выполнения линейного и тонального рисунка, композиция торта, лепка фруктов и овощей, животных и птиц, изготовление макетов тортов. В третьем издании более конкретно изложены современные достижения педагогики и психологии в области изобразительной деятельности.
Мартиросов Э.Г.. Методы исследований в спортивной антропологии. 1980г.
Описание: Это первая в советской и зарубежной научной литературе работа, в которой систематизированы основные методы комплексного антропологического обследования спортсменов. Обобщен передовой опыт изучения тотальных размеров, пропорций тела, состава массы человека, подвижности в суставах. Изложены методы определения мышечной силы, оценки состояния стопы и позвоночника, коленно-суставного аппарата спортсменов. Приведены статистические методы исследования в спортивной антропологии.
Городошный спорт. 1980г.
Описание: Правила соревнований Городки – уникальная русская народная игра, любимая многими другими народами и превратившаяся в современный интересный вид спорта. В книге дано описание технических приемов данного вида спорта
Жан-Поль Лот. Теннис за 3 дня. 1985г.
Описание: Имя автора этой книги - Жан-Поля Лота широко известно в теннисных кругах Европы. Будучи тренером национальной команды Франции, он во многом способствовал появлению в стране группы молодых талантливых теннисистов, заставивших говорить о себе в последние годы. Книга дает необходимые знания начинающему теннисисту, помогает ему овладеть основами техники и тактики игры. Ряд советов могут быть полезными и для опытных спортсменов.
Волейбол - правила соревнований. 1980г.
Описание: В официальных правилах освещены наиболее важные вопросы судейства соревнований, их организации и работы судейских коллегий. Правила адресованы организаторам, тренерам, а также широкому кругу спортсменов.
Дневники самоконтроля для юношей и для девушек. 1980г.
Описание: Дневники самоконтроля для юношей и для девушек
Кеннет Купер. Аэробика для хорошего самочувствия. 1980г.
Описание: Все большую популярность у любителей физкультуры завоевывают аэробные упражнения: бег, плавание, езда на велосипеде и другие. Но положительного эффекта можно добиться, лишь правильно их используя. Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? На все эти вопросы отвечает известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор также касается проблем рационального питания, борьбы с курением.
Кеннет Купер. Аэробика для хорошего самочувствия. 1980г.
Описание: Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие и давала заряд жизненной энергии, как выбрать тот или иной вид аэробных упражнений? На все эти вопросы отвечает в своей новой книге известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор касается также проблем рационального питания, искоренения вредных привычек, многие из которых являются факторами риска серьезных заболеваний. Для широкого круга читателей.
Гусева Эмма Дмитриевна. Гимнастика в рабочем строю. 1980г.
Кафанова Л. П.. Путевка в долголетие. 1980г.
Описание: Народная и нетрадиционная медицина Книга, адресованная пожилым людям, рассказывает о том, как отдалить наступление старости, дает рекомендации, помогающие предотвратить старческие недуги. В книге приведены физические упражнения и другие средства, которые помогут избежать преждевременного старения.
Суэтин Алексей Степанович. Как играть дебют. 1980г.
Описание: Книга известного теоретика, международного гроссмейстера А. Суэтина содержит общие сведения о принципах разыгрывания дебюта и рекомендации по изучению дебютной теории. По сравнению с предыдущим изданием книга существенно переработана и дополнена примерами из современной практики. Адресована широкому кругу любителей шахмат.