П.И. Готовцев, В.И. Дубровский Спортсменам о восстановлении 1980г. тип переплета: мягкая обложка.
Категория: Книга, журнал, альманах
Рубрика: Хирургия, онкология, травматология, ортопедия ; Нетрадиционная медицина (народная, восточная, целители) ; Спорт и физкультура;
Место происхождения товара: СССР
Язык: русский
Описание: Характерной чертой спорта являются значительные по объему и интенсивности тренировочные нагрузки. Они предъявляют исключительно высокие требования к организму спортсмена. В тех случаях, когда организация тренировочного процесса не отвечает научным требованиям и нагрузки не соответствуют возрастным и индивидуальным особенностям спортсмена, могут развиться выраженные явления утомления, состояние перетренированности и даже заболевания. В таком состоянии не исключены травмы. Поэтому использование средств восстановления становится важной частью тренировочного процесса. В книге дано описание наиболее эффективных средств восстановления, которые проверены в практике работы с квалифицированными спортсменами