П.И. Готовцев, В.И. Дубровский Спортсменам о восстановлении 1980р. тип переплетіння: м`яка обкладинка.
Категорiя: Книга, журнал, альманах
Рубрика: Хірургія, онкологія, травматологія, ортопедія; Нетрадиційна медицина (народна, східна, цілителі); Спорт і фізкультура;
Місце походження товару: СССР
Мова: російська
Опис: Характерной чертой спорта являются значительные по объему и интенсивности тренировочные нагрузки. Они предъявляют исключительно высокие требования к организму спортсмена. В тех случаях, когда организация тренировочного процесса не отвечает научным требованиям и нагрузки не соответствуют возрастным и индивидуальным особенностям спортсмена, могут развиться выраженные явления утомления, состояние перетренированности и даже заболевания. В таком состоянии не исключены травмы. Поэтому использование средств восстановления становится важной частью тренировочного процесса. В книге дано описание наиболее эффективных средств восстановления, которые проверены в практике работы с квалифицированными спортсменами