The first specialized Ukrainian antiquarian site

Description: Брошюра кандидата медицинских наук П.П.Соколова предназначена тем, кто страдает бессонницей, вызванной неправильным образом жизни. Автор предлагает многие немедикаментозные средства, способствующие нормализации сна: комплекс релаксационной гимнастики, японский массаж, программу двигатель­ной активности, массаж акупунктурных точек различных частей тела. Особое место отведено описанию механизма возникновения бессонницы и степени ее проявления. При подготовке 2-го издания учтены новейшие сведения, а также замечания и предложения читателей.

Description: Брошюра состоит из цикла бесед, в которых рассказывается, как устроен и как работает орган зрения, почему не все люди одинаково видят, что полезно и что вредно для органа зрения, как предупредить повреждение глаз, можно ли уберечь глаза от болезней.

Description: В советские времена в Литве работал уникальный специалист по физиологии и психологии - доктор Каролис Динейка. Его называли волшебником из Друскининкая, ведь разработанная доктором система оздоровления не только давала человеку здоровье, красоту, совершенство и долголетие, но и помогала справиться с тяжелыми болезнями без хирургических и фармацевтических методов лечения. Психофизическая тренировка - это комплексный метод гармоничного развития организма и творческой активности личности. Читателю предлагается 10 уроков психофизической тренировки с конкретными заданиями и комплексами упражнений.

Description: Научно-художественная книга, в которой о здоровье человека рассказывается с точки зрения его зависимости от социальных условий жизни, условий труда и отдыха, от того, насколько правильно сам человек оценивает свое состояние, какой ведет образ жизни. Это книга и о том, как сохранить здоровье в наш непростой век. Вместе с читателем обсуждаются сложные, многообразные и конкретные для каждого задачи - как жить "по науке".

Description: Беседуя с читателем о здоровье, автор – врач-психотерапевт рассказывает, как, воздействуя на свою психику, можно снимать нервное напряжение, вырабатывать положительное эмо­циональное состояние, избавлять от чрезмерной ранимости, то есть повышать защитные силы организма и укреплять нервную систему.

Description: В книге излагаются современные представления о процессах старения, описываются различные признаки изменении в деятельности систем организма. Главное внимание уделяется практическим рекомендациям по использованию физической культуры и спорта в борьбе с преждевременной старостью.

Description: На страницах этой книги читатель найдет рассмотрение таких важнейших вопросов, как секреты искусства сохранять полное здоровье, рекомендации по режиму труда и отдыха, характеру питания и дыхания, психической саморегуляции. Наряду с изложением современных физиологических и психофизиологических представлений о жизненных процессах приводится большое число ярких, запоминающихся фактов и цифр, которые облегчают восприятие материала, позволяют увлекательно изложить весьма сложные вопросы.

Description: Во всех языках, у всех народов есть пословицы и поговорки, говорящие о том, что основа счастья человека - его здоровье. Автор книги показывает, чем обуславливается здоровье людей, раскрывает роль социальных факторов, физического развития и т. д. И здесь же доказывает, что ничто не может обеспечить здоровье человека, если он сам не будет заботиться о нем, соблюдать правильный режим, заниматься физической культурой, если не откажется от вредных привычек.

Description: Имя кандидата медицинских наук Харри Янеса хорошо известно эстонскому читателю. Мягкая, ненавязчивая манера изложения, интересные факты - вот что подкупает в его книгах. Читатель, открывший 2-е издание этой книги попадает на прием к врачу. Он здоров, но его волнует, как сохранить здоровье. Здесь он получит ответы на многочисленные вопросы, обсудит различные рекомендации и сможет выбрать наиболее приемлемые для себя.

Description: Книга кандидата медицинских наук Соколова П. П. позволяет читателю в дополнение к обычному лечению начать самостоятельную борьбу с гипотонией. Рациональный образ жизни, регулярные занятия физкультурой, правильное дыхание, специальная гимнастика для тренировки ортостатической устойчивости, изометрическая гимнастика, биоритмологический микромассаж — вот методы, которыми вооружает читателей эта книга. Изложенный материал может быть полезен не только больному гипотонией, но и здоровому человеку, которому мешает утомление, усталость, снижение работоспособности.

Description: Ю.П.Лисицын посвящает свою книгу проблемам общественного и индивидуального здоровья, его сохранения и укрепления. Диалектически анализируя сложнейшие вопросы обусловленности здоровья комплексом разных показателей, автор особое внимание уделяет факторам риска, избежать которые можно, в частности, отказавшись от вредных привычек.

Description: В жизни каждого человека раньше или позже наступает период, когда он ещё полон энергии, но в его организме уже происходят возрастные изменения. Одним из основных средств сохранения бодрости, двигательной активности является гимнастика

Description: Здоровье и физические недуги, жизнь и смерть - это проблемы, которые никого не оставляют равнодушными. В значительной степени отношение к ним определяется мировоззренческими позициями человека. Религиозные организации, опираясь на догматы вероучения, вырабатывают на этот счет свои установки. Автор книги, кандидат биологических наук, на большом фактическом материале показывает несостоятельность религиозных взглядов по данным "трудным истинам бытия".

Description: В брошюре сообщаются сведения по истории возникновения и распространения русских парных и различных суховоздушных бань, раскрываются особенности действия жарких условий бань на работу сердца, кровообращение, дыхание, функцию нервной системы и работоспособность здоровых людей, рассказывается о значении бань как закаливающего и оздоровительного средства, даются советы по рациональному пользованию банными процедурами.

Description: Предлагаемые материалы разработаны специалистами Стэнфордского университета, направлены на укрепление здоровья населения и широко используются во всем мире. В данное издание вошла программа по обучению здоровому образу жизни, включающая бег, ходьбу, питание, занятия физкультурой.

Description: В книге на основании данных литературы и собственных наблюдениях авторов приводятся научные обоснования дифференциального назначения средств лечебной физкультуры при заболеваниях желудка и кишок, характеристика двигательных режимов, методики назначений средств и форм лечебной физкультуры и примерные комплексы лечебной гимнастики при хронических заболеваниях пищеварительной системы. Представлены данные литературы и собственный опыт по организации реабилитационно-этапного лечения с использованием средств и форм ЛФК. Даются рекомендации для ВТЭК по определению физической работоспособности лиц с заболеваниями пищеварительной системы

Description: Объединивший мудрые мысли разных народов мира о здравоохранении, нашедшее свое яркое выражение в устном народном творчестве, сборник адресован самым широким кругам читателей.

Description: В книге на основе современных научных представлений и опыта практической работы, автор дает рекомендации по проведению занятий в группах здоровья и самостоятельных занятий физическими упражнениями с учетом возрастных и анатомо-физиологических особенностей организма занимающихся. Приведены схемы уроков, рассмотрены вопросы организации работы групп здоровья.

Description: В пособии рассмотрены принципы применения методов и средств физической культуры для укрепления здоровья учащихся. Особое внимание уделено профессионально-прикладных направлений физического воспитания. Подробно изложены методы проведения занятий и организации активного отдыха учащихся, приведены особенности их физического воспитания после перенесения различных заболеваний, даны практические рекомендации

Description: В травнике описано более 170 видов лекарственных растений распространенных на территории Украины,рассказано о способах заготовки,сушки и их хранения. Приведены рецепты сборов,применяемых при лечении различных заболеваний. В книге приведены алфавитные названия лекарственных растений на русском и украинском языках.

Status: хорошее

Description of seller: книга иллюстрирована цветными рисунками лекарственных растений

Description: Для средних медицинских работников.Издательство "Гиппократ"1992г. 176с.

Description: На протяжении тысячелетий народная медицина Востока использует добываемое в горах природное лечебное средство, известное под названием «мумиё». В последнее время действие мумиё все в большей степени привлекает внимание представителей научной медицины. В предлагаемой брошюре дается краткая историческая справка, касающаяся применения мумиё в древности, приводятся сведения, содержащиеся в рукописях ученых Востока. Описаны разновидности мумие, его лечебные свойства, способы испытания качества, охарактеризованы гипотезы о его происхождении. Приводятся данные исследования физических и химических свойств препарата, результаты экспериментального и клинического его испытания при лечении переломов и ран. Автор брошюры — зам. директора по науке Узбекского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии, доктор мед. наук, профессор А. Ш. Шакиров является инициатором применения мумиё в научной медицине.